하루 10분 독서가 준 놀라운 변화 – Jenna의 따뜻한 책 루틴 이야기
책 한 권을 완독 하는 데 필요한 시간은 많지 않아요. 중요한 건 시간을 쪼개는 게 아니라, 책을 향한 마음을 여는 일이죠. 저는 하루의 끝, 저녁 루틴 중 하나로 하루 10분 독서를 실천하고 있어요. 그리고 이 작은 루틴이 제 삶에 놀라운 변화를 가져왔습니다.
하루 10분이 만들어낸 깊은 루틴
처음에는 단 10분만 읽어보자고 마음먹었어요. 그러다 보니 자연스럽게 20분 이상 책을 읽는 날이 많아졌죠. 잠들기 전, 조용한 음악과 함께 책을 펼치면 그날의 소음이 조금씩 가라앉고, 나에게 집중하는 시간이 시작</strong됩니다.
운동에서 이어진 책 모임, 삶의 확장
저는 운동을 함께 하던 멤버들과 독서 모임 밴드를 만들었어요. 예전엔 같은 책을 정해서 함께 읽었지만, 지금은 각자 읽고 싶은 책을 자유롭게 읽고 느낀 점을 나누는 방식으로 바뀌었죠.
놀랍게도, 자유로워졌지만 책임감은 더 커졌어요. 다른 사람의 책 선택과 감상문을 읽으면서 “나도 오늘은 꼭 읽고 나눠야지”라는 마음이 생기거든요. 이런 작은 연결이, 독서를 더 깊고 의미 있는 루틴으로 만들어주고 있어요.
책이 머리를 깨우고, 마음을 확장시켜요
책을 읽기 전보다 지금의 저는 사고의 폭이 훨씬 넓어졌어요. 글을 읽다 보면 나도 모르게 생각을 정리하게 되고, 단어를 곱씹으면서 언어 감각도 살아나요. 그리고 무엇보다, “나는 오늘도 나를 위해 시간을 썼다”는 자부심이 쌓이기 시작했어요.
Jenna의 독서 루틴, 이렇게 실천해요
- 📚 하루 20분 이상, 시간보다 ‘몰입감’에 집중
- 🕯️ 저녁에 조용한 분위기 속에서 차 한 잔과 함께
- 💬 밴드에 글 올리며 짧은 느낌 공유
- 🤝 서로 댓글로 격려, 공감, 위로 나누기
이 모든 루틴은 거창한 게 아니에요. 책을 펼치고, 내 생각을 한 줄로 써보는 것 그것만으로도 하루는 훨씬 깊어집니다.
여러분도 시작해 보세요
하루 10분, 좋아하는 책을 꺼내보세요. 시간이 없다면 딱 한 페이지만. 마음이 복잡하다면 시 한 편도 괜찮아요. 중요한 건 “읽는 사람이 되는 것”, 그 한 걸음이죠.
제나블로그는 오늘도 책을 통해 나를 들여다보는 여러분을 응원합니다 📖💛
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